Un accompagnement personnalisé pour des résultats durables
Professionnel de santé, installé depuis 15 ans, je rééquilibre l'alimentation pour que vous retrouviez votre poids de forme et que vous amélioriez votre santé. Une approche efficace et adaptée à chacun. Écoute, bienveillance et encouragements vous accompagneront tout au long de votre programme.
Votre parcours en 4 étapes
Bilan initial complet
Lors de la première consultation, nous prenons le temps de vous connaître : votre histoire, vos habitudes de vie, votre état de santé et vos habitudes alimentaires. Mesure par impédancemétrie (masse grasse, eau, masse musculaire).
Plan alimentaire personnalisé
Élaboration d'un programme nutritionnel 100% adapté à vos goûts, votre rythme de vie et vos contraintes. Pas de régime restrictif : des conseils, recettes et menus concrets pour votre quotidien.
Suivi régulier et ajustements
Consultations de suivi tous les 15 jours puis toutes les 3 à 4 semaines. Évaluation des progrès par impédancemétrie, ajustement du programme et accompagnement de votre motivation.
Résultats durables et autonomie
L'objectif final : vous rendre autonome dans vos choix alimentaires. Des habitudes saines et durables, sans effet yo-yo, pour une qualité de vie améliorée sur le long terme.
Mes engagements
Ce qui fait la différence dans mon accompagnement.
Écoute et bienveillance
Chaque personne est unique. Je prends le temps de comprendre votre histoire, vos contraintes et vos envies sans aucun jugement.
Approche scientifique
Diplômé d'État, je m'appuie sur les dernières recommandations nutritionnelles et un suivi précis par impédancemétrie.
Zéro frustration
Pas de régime restrictif ni d'aliments interdits. On apprend ensemble à manger équilibré tout en se faisant plaisir.
Collaboration médicale
Je travaille en coordination avec votre médecin traitant et les professionnels de santé pour optimiser votre prise en charge.
Pour qui ?
Mon accompagnement s'adresse à tous, quel que soit l'âge ou la situation.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui
Faites le premier pas vers une alimentation équilibrée et un bien-être durable.
Remboursement possible par votre mutuelle • Consultations sur rendez-vous